Frisk rygg og nakke/Healthy back and neck

Frisk rygg og nakke - webinar og online gruppetrening

• Introduksjonswebinar på Vimeo med naprapat: «rygg og nakkeplager – trening som forebygging og behandling»
  • Tirsdag 5. mars kl. 9.00 – 9.30 på norsk
  • Tirsdag 5. mars kl. 10.00 – 10.30 på engelsk
• Tilrettelagt og spesifikk trening på Vimeo med naprapat
  • Hver tirsdag i 11 uker fra kl. 09.00 – 09.30
  • Oppstart tirsdag 12.mars
• Alle påmeldte deltagere mottar link til webinar og treningsøkter på mail
• Meld deg på norsk eller engelsk webinar

Healthy back and neck - webinar and online exercise classes

• Introductory webinar on Vimeo with naprapath: “back and neck pain – exercise as prevention and treatment”
  • Tuesday March 5th at 9.00 – 9.30 in Norwegian
  • Tuesday March 5th at 10.00 - 10.30 in English
• Group exercise on Vimeo with naprapath (in norwegian)
  • Every Tuesday for 11 weeks from 09.00 – 09.30
  • Start-up Tuesday March 12th
• All participants will receive a link to webinar and online exercises by e-mail
• Sign up for norwegian or english webinar