Frisk rygg og nakke/Healthy back and neck

Frisk rygg og nakke - webinar og online gruppetrening

• Introduksjonswebinar på Vimeo med naprapat: «rygg og nakkeplager – trening som forebygging og behandling»
  • Mandag 14. Oktober kl. 9.00 – 9.30 på norsk
  • Mandag 14. Oktober kl. 10.00 – 10.30 på engelsk
• Tilrettelagt og spesifikk trening på Vimeo med naprapat
  • Hver onsdag i 11 uker fra kl. 09.00 – 09.30
  • Oppstart onsdag 16. Oktober
• Alle påmeldte deltagere mottar link til webinar og treningsøkter på mail
• Meld deg på norsk eller engelsk webinar

Healthy back and neck - webinar and online exercise classes

• Introductory webinar on Vimeo with naprapath: “back and neck pain – exercise as prevention and treatment”
  • Monday October 14 at 9.00 – 9.30 in Norwegian
  • Monday Ocotber 14 at 10.00 - 10.30 in English
• Group exercise on Vimeo with naprapath (in norwegian)
  • Every Wednesday for 11 weeks from 09.00 – 09.30
  • Start-up Wednesday October 16
• All participants will receive a link to webinar and online exercises by e-mail
• Sign up for norwegian or english webinar